عن الوعي والرياضة والنفس 

بعد أن أصبحت مدرب شخصي في مجال التدريب الرياضي والفيتنيس قررت عمل هذا الموقع للتعريف بالفكرة الرياضية والوعي التأملي والحضور الجسدي مرة اخرى وسط كل هذه المشتتات وعدم التركيز الذي يعيش فيه الناس بالاضافة لتقديم الاستشارات الخاصة باعادة الاتزان مرة اخرى من خلال برنامج رياضي وغذائي وتأملي